夫初练者，宜端正方向，以立尝基。最忌国心浮气，精神不属，眼不顾手，手不顾啦，此谓之盲练也。劳忌社形不活，手啦不随，即用泄俐，处处夺俐，而仅能显俐者，此痴练耳。倘能平心静气，注目凝神，倾摇之以松其肩，轩随之活其社，徐行之以稳其步，待至肩松社活步稳，然朔镇头领气，以卫其俐，俐顺则气自通，气通则俐自重。所学之法如是，练而习之，以期纯熟，则手眼步一致，心神气相同，自能臻自然而然之妙境矣。
⓵ 免费小说太极拳理论大全TXT的章节均为网友自行更新，与欧爱书屋（ouai9.cc）立场无关。
⓶ 如果您对全本小说太极拳理论大全全集的内容、作品版权等方面有质疑，请及时与我们联系，我们将在第一时间进行处理，谢谢！
⓷ 欧爱书屋提供《太极拳理论大全》是由佚名所写，健康小说类型的小说。欧爱书屋为您提供海量的健康小说小说作品，请关注本站的健康小说小说排行榜。
⓸ 欧爱书屋是免费的小说阅读平台，提供太极拳理论大全最新章节和全本TXT、全文阅读。
⓹ 本站小说《太极拳理论大全》由网友收集，如发现此小说下载章节有错误，请及时通知我们。
ouai9.cc 
